- Trainerin für Sportrehabilitation

- Lizenzierte Pilates -Trainerin

Angebot:
Fitness und Gesundheitstraining

Speziell:
Pilates - Mattentraining
Beweglichkeitstraining für Senioren
Training bei Übergewicht

Kontakt: 030-3429480

Anspannungen lösen Ängste abbauen
Selbstbewusstsein,Selbstvertrauen stärken
Leistungs und- und selbstvertrauen stärken
Leistungs-und Konzentrationssteigerung
Lernblockaden lösen
Selbstheilungskräfte stärken
Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung

- Thai-Yoga-Massage

Einsatzgebiet bei muskulären Verspannungen, Rückenschmerzen
allgemeine Bewegungseinschränkungen
Schlafstörungen und Nervosität
vermindertem Körpergefühl

- Erweiterte Anwendungen

Fußreflexzonenmassage
Breuss-Massage
Autogenes Training
Muskelrelaxation nach Jacobsen

Dolo-Taping-Therapeut

Trainerin Wellness und Gesundheitsberaterin

Dozent an einer medizinischen
Ergänzungsschule

Fitnesstrainer - Klettertrainer - Ernährungstrainer